فوائد حبوب الجنسنج
فوائد
تم أخذ الجينسنغ بشكل تقليدي لمساعدة مجموعة من الحالات الطبية.
هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد فائدتها كمكمل. ومع ذلك ، يُزعم أن الجينسينوسيدات ، المكونات الكيميائية الموجودة في الجينسنغ ، مسؤولة عن التأثير السريري للأعشاب.
غالبًا ما يتساءل العلماء الغربيون والمهنيون الصحيون عن الخصائص الطبية للجينسنغ. لا يوجد دليل قاطع يحدد فعاليته الحقيقية.
يمكن أن تختلف منتجات الجينسنغ في جودتها وخصائصها الطبية. يوصى بشدة بفحص مكونات منتجات الجينسنغ قبل الشراء. تم العثور على بعض المنتجات تحتوي على كمية صغيرة أو ضئيلة من الجينسنغ ، وبعضها يحتوي على مواد أخرى.
يقترح الباحثون أن الفوائد الصحية التالية مرتبطة بالجينسنغ:
زيادة الطاقة
قد يساعد الجينسنغ في تحفيز النشاط البدني والعقلي لدى الأشخاص الذين يشعرون بالضعف والتعب. كشفت إحدى الدراسات أن الجينسنغ أظهر نتائج جيدة في مساعدة مرضى السرطان المصابين بالتعب .
ومع ذلك ، لم تظهر آثار الجينسنغ المعززة للطاقة إلا في الأشخاص الذين يخضعون للعلاج حاليًا. لم يظهر الجينسنغ تحسينات ذات دلالة إحصائية في الأشخاص الذين أنهوا بالفعل علاج السرطان.
وظيفة إدراكية أكثر وضوحا
الجينسنغ قد يحسن عمليات التفكير والإدراك. بحث البحث المنشور في مكتبة كوكرين دقة هذا الادعاء.
تقول الدراسة أن الجينسنغ يبدو أنه يظهر فوائد للإدراك والسلوك ونوعية الحياة. ومع ذلك ، حذر مؤلفو المراجعة أنه على الرغم من بعض النتائج الإيجابية ، فإن الدراسات المشمولة في المراجعة المنهجية لم تقدم حالة مقنعة لفعالية الجينسنغ كمعزز إدراكي.
التأثيرات المضادة للالتهابات
قد يكون للجينسينوسيدات تأثيرات مضادة للالتهابات ، وفقًا لنتائج تجريبية في مجلة الطب الانتقالي .
غالبًا ما يستخدم الجينسنغ لتقليل الالتهاب . يقترح الباحثون أن الجينسينوسيدات قد تكون مسؤولة عن استهداف المسارات في جهاز المناعة التي يمكن أن تقلل الالتهاب.
علاج ضعف الانتصاب
قد يأخذ الرجال الجينسنغ لعلاج ضعف الانتصاب .
كشفت دراسة كورية عام 2002 أن 60 في المائة من الرجال الذين تناولوا الجينسنغ لاحظوا تحسنًا في أعراضهم.
زعمت الأبحاث المنشورة في المجلة البريطانية لعلم الصيدلة السريرية أيضًا أنها تقدم “أدلة على فعالية الجينسنغ الأحمر في علاج ضعف الانتصاب”.
ومع ذلك ، تم إجراء مراجعة منهجية أكثر حداثة .
في تقييم فعالية الجينسنغ الأحمر لعلاج ضعف الانتصاب ، أظهرت المراجعة أن عدد التجارب وحجم العينة الكلي وجودة الطرق التجريبية لم تكن مرضية لإثبات الفائدة السريرية المستمرة.
هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد الجينسنغ كعلاج موثوق به لضعف الانتصاب.
منع الانفلونزا
البحث عن آثار الجينسنغ على الفئران تشير إلى وجود صلة محتملة بين الجينسنغ والعلاج والوقاية من الانفلونزا و الفيروس المخلوي التنفسي (RSV).
اقترحت النتائج أن خلاصة الجينسنغ الأحمر يمكن أن تحسن بقاء الخلايا الطلائية للرئة البشرية المصابة بفيروس الأنفلونزا.
تم في وقت لاحق فقدان الثقة في العديد من الدراسات حول الإجراءات الوقائية للجينسنغ ضد الفيروسات باعتبارها غير موثوقة.
خفض نسبة السكر في الدم
تشير العديد من الدراسات إلى أن الجينسنغ قد يساعد في خفض نسبة السكر في الدم ويساعد في علاج مرض السكري.
قد يؤثر Ginsenosides على إنتاج الأنسولين في البنكرياس ويحسن مقاومة الأنسولين باستخدام آليات أخرى.
هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات السريرية وتوحيد جذر الجينسنغ للنظر في الجينسنغ كعلاج تكميلي محتمل لمرض السكري.
وذلك حتى يتمكن الباحثون من التحقيق في الجرعات المحددة الفعالة.
