تطبيقات ضغط الدم للأندرويد
إذا كنت تريد أن تعيش حياة ناجحة ، فعليك أن تقضي حياة صحية. في صحة جيدة ، يمكنك مواجهة كل تحد يظهر في حياتك. ومع ذلك ، فإن وجود مشكلة في ضغط الدم يمكن أن يشكل خطورة على صحتك. إذا كنت تعاني من مشكلة في ضغط الدم ، فيجب عليك الاحتفاظ بسجل حافل به. لأنه إذا ظل ضغط دمك تحت السيطرة فقط ، فيمكنك قضاء حياة صحية. هناك تطبيقات مختلفة متاحة على متجر Google Play ، والتي تدعي أنها أفضل تطبيقات ضغط الدم لهاتف Android. ومع ذلك ، ليست كل التطبيقات هي الأفضل. لذلك ، لإزالة هذا الالتباس ، قمنا بإدراج أفضل تطبيقات ضغط الدم لنظام Android والتي يمكنك تثبيتها مجانًا على هاتفك.
أفضل تطبيقات ضغط الدم لهاتف Android
الجدير بالذكر أن قياس ضغط الدم باستخدام الهاتف الذكي أمر مستحيل بالطبع. أنت بحاجة إلى مقياس توتر العين لذلك. يمكن أن تساعدك التطبيقات فقط في الاحتفاظ بالقياسات وتتبعها. ستة تطبيقات أندرويد مجانية لتتبع ومراقبة ضغط الدم موضحة أدناه.
1. تعقب ضغط الدم
ضغط الدم شيء يختلف من وقت لآخر. إذا كنت قد سجلت ضغط الدم في الصباح ، فستكون النتائج مختلفة في الليل. لذا يفضل أن تقوم بتسجيل ضغط الدم في أوقات مختلفة. أيضًا ، في بعض الحالات ، يقترح الأطباء أنه يجب عليك قياس ضغط الدم يوميًا. لذلك ، لمساعدتك في قياس ضغط الدم لديك والاحتفاظ بالسجلات ، يوجد متتبع ضغط الدم.
لا يمكنك فقط قياس ضغط الدم ولكن أيضًا معدل ضربات القلب. أفضل شيء في هذا التطبيق هو أنه يساعدك أيضًا في تحليل نتائج ضغط الدم لديك. بناءً على هذه النتائج ، يمكنك تناول الأدوية الخاصة بك ، وتحديد جدول الأدوية الخاصة بك. يمكنك أيضًا مشاركة بياناتك مع طبيبك ، لأنه يحفظ جميع بياناتك في ملف نصي.
تنزيل: Blood Pressure Tracker – Cardio journal
2. سجل ضغط الدم – bpresso.com
لا شك أن صحتك مهمة إذا كنت تريد أن تبقي حياتك على المسار الصحيح. لذلك ، يجب أن يكون لديك تطبيقات على هاتفك المحمول تساعدك في الحفاظ على صحتك. يعد Blood Pressure Log تطبيقًا آخر يمكنك تثبيته على هاتفك حتى تعرف إحصائيات ضغط الدم وتناول الأدوية في الوقت المحدد.
يحتوي هذا التطبيق على ميزات مختلفة مفيدة جدًا. إلى جانب قياسات ضغط الدم ، فإنه يحتوي أيضًا على خيار تخزين قراءات مختلفة مثل معدل النبض والوزن والجهد البدني وما إلى ذلك. أفضل ميزة في هذا التطبيق هي أنه يحتوي على وظيفة التذكير. يذكرك عندما يحين وقت قياس الدم أو وقت تناول الأدوية. يتيح لك الإصدار المدفوع من هذا التطبيق مشاركة بياناتك عبر البريد الإلكتروني ، ويمكنك إنشاء نسخ احتياطية من بياناتك.
تنزيل: سجل ضغط الدم – bpresso.com
3. SmartBP
كما نتفهم أن الجميع يحب تلك التطبيقات سهلة الاستخدام ولا تحتاج إلى أن تكون محترفًا. لذلك ، قمنا بتضمين SmartBP في هذه القائمة ، لأن هذا التطبيق سهل الاستخدام وأفضل لتسجيل ضغط الدم.
أولاً ، ستقوم بقياس ضغط الدم لديك ، ثم عليك إضافة قيمك الانقباضية والانبساطية في هذا التطبيق. بعد ذلك ، يمكنك إضافة معدل النبض إلى جانب وزنك. عند إضافة هذه القيم ، يمكنك أيضًا كتابة ملاحظات معها. يمكنك أيضًا حفظ جزء القياس الخاص بك ، حيث قمت بقياس ضغط الدم مثل الذراع اليسرى أو الذراع اليمنى ، وما إلى ذلك. في بعض الأحيان تنسى أنك سواء قمت بقياس ضغط الدم قبل الإفطار أو بعده ، لذلك يمكنك أيضًا إضافة هذه التفاصيل في هذا طلب.
يمنحك SmartBP رؤى كاملة من تحليل البيانات التي قمت بحفظها في التطبيق. يمكن أن يعطي تحليلاً منفصلاً للقراءات الانقباضية والانبساطية. يوجد أيضًا خيار مشاركة ، يمكنك من خلاله مشاركة ملفات بياناتك.
تنزيل: SmartBP – مذكرات ضغط الدم ، السجل ، المقتفي
4. سجل ضغط الدم
من الجيد أن يكون لديك تطبيق ضغط الدم مثل Blood Pressure Log. لأنها تبقيك على اطلاع دائم بشأن ضغط الدم لديك وتخبرك ما إذا كان ضغط دمك مرتفعًا أم منخفضًا أم طبيعيًا. فهو لا يحسب ضغط الدم فحسب ، بل يحتوي أيضًا على حسابات مؤشرات الصحة المتقدمة الخاصة بك مثل معدل النبض ، والضغط الشرياني المتوسط ، وما إلى ذلك.
يمكنك بسهولة قياس كل التفاصيل المتعلقة بضغط الدم لديك وعمل مفكرة. يساعدك التاريخ والوقت على تذكر الوقت الذي قمت فيه بقياس ضغط الدم. يمكنك إضافة الوضع مثل ما إذا كنت قد قمت بقياس ضغط الدم أثناء الوقوف أو القياس عند الاستلقاء على سريرك.
إذا كان لديك والدا أو غيرهما من أفراد الأسرة الذين يقيسون أيضًا ضغط الدم ، فلديك خيار إنشاء ملفات تعريف متعددة. بهذه الطريقة ، يمكنك جميعًا ضبط قياساتك دون إزالة بيانات الأشخاص الآخرين.
تنزيل: سجل ضغط الدم: مخطط ومجلة ارتفاع ضغط الدم
5. مجلة القلب
يحتوي تطبيق Cardio Journal على إحدى أسهل الطرق لحفظ قراءات ضغط الدم. ثم تحليل تلك القراءات وإمدادك بالنتائج المتعلقة بضغط الدم لديك.
ينشغل معظم الناس في حياتهم اليومية ، لذلك ينسون قياس ضغط الدم لديهم بانتظام. لذلك ، عالجت مجلة Cardio Journal هذه المشكلة من خلال تقديم ميزة تذكير بضغط الدم. الآن ستقوم دائمًا بقياس ضغط الدم في الوقت المحدد.
Cardio Journal هو تطبيق مجاني بدون إعلانات. نظرًا لأنهم يقتبسون هذا في وصف طلبهم ، “لا نريد كسب المال على صحتك”. يمكنك تصدير بيانات قياس ضغط الدم لديك ومشاركتها مع طبيبك.
تنزيل: مجلة القلب – سجل ضغط الدم
6. BloodPressureDB
BloodPressureDB هو التطبيق المثالي لقياس ضغط الدم لديك. ينصح الأطباء والصيادلة بهذا التطبيق. كما تم التصويت لـ BloodPressureDB كأفضل تطبيق صحي من قبل الأطباء في HealthTap.
إذا كنت تعاني من مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو خطر الإصابة بنوبات قلبية ، فهذا التطبيق مناسب لك أيضًا. يمكنك حفظ قراءة ضغط الدم مع نسبة السكر في الدم ونبض معدل ضربات القلب وما إلى ذلك. يحتوي على تحليل ضغط الدم الذي يساعد على إبعادك عن ارتفاع ضغط الدم والسكري والنوبات القلبية. BloodPressureDB هو تطبيق مجاني بدون رسوم. وتحتاج بعض ميزاته إلى اتصال بالإنترنت ، ويمكن استخدام الباقي في وضع عدم الاتصال.
