صحة وطب
تعرف على آخر الأخبار حول الحياة الصحية ، وجميع الأخبار المتعلقة بالصحة الرياضية والنصائح الرئيسية لتحسين صحتك بشكل يومي مع اهل العرب
-
3 طرق طبيعية لعلاج الأرق تعمل بشكل أفضل من Ambien
مشكلة في الغفوة؟ نقع في هذا الوقت. وجد الباحثون مؤخرًا أن أخذ نقع لمدة 10 دقائق قبل النوم ساعد الناس على…
أكمل القراءة » -
تذوب اكتساب الوزن أثناء العطلة مع التخلص من السموم ليوم واحد
أخبار سارة كهدية للنساء في كل مكان ، ابتكرت Joy طريقة صحية للتخلص من السموم أثناء العطلة تعمل على العجائب.…
أكمل القراءة » -
6 أشياء يجب أن نعرفها جميعًا عن فحوصات الخلد الشتوية
نحن ندرك جميعًا مدى أهمية حماية بشرتنا في الصيف وتتبع علامات تلف الجلد – لكن هل تعلم أنه من المهم…
أكمل القراءة » -
6 طرق طبيعية لمحاربة التوتر والأرق والتعب والمزيد
هذا النوع من الكتب يحد من التوتر للاسترخاء ، ابحث عن رواية تصف مجتمعًا ، مثل الطبقات الاجتماعية البريطانية في…
أكمل القراءة » -
اخسر ما يصل إلى 25 رطلاً في 10 أيام من التخلص من سموم الكبد
هل تتمنى أن يكون لديك المزيد من النشاط في خطوتك وأقل هزهزة في وسطك؟ ثم قد ترغب في إعطاء الكبد دفعة صغيرة. “الأكل لتحسين…
أكمل القراءة » -
قد يكون نقص السيلينيوم يسبب مشاكل في الغدة الدرقية وزيادة الوزن وانخفاض المناعة
مع تقدمنا في السن ، تزداد أهمية تناول نظام غذائي صحي. تساعدنا بعض العناصر الغذائية التي لا يمكننا الحصول عليها إلا…
أكمل القراءة » -
كيف أعاد فيتامين د طاقة المرأة وإنتاجيتها
نظرًا لأن آخر مريض في اليوم غادر مكتب Enchanta Jenkins ، تنفس Temecula ، CA ، OB / GYN الصعداء. في…
أكمل القراءة » -
3 طرق للتغلب على صداع التوتر والتوتر
حدد أطباء الأسنان سبب الصداع الغامض الأخير: زيادة طفيفة في صرير الأسنان وطحن الأسنان أثناء الليل الناجم عن الإجهاد. هنا ،…
أكمل القراءة » -
5 أنشطة شتوية مريحة ستعزز مناعتك
أثبتت الدراسات أن طرقك المفضلة للاسترخاء تساعد في محاربة نزلات البرد والفيروسات حتى تظل بصحة جيدة طوال فصل الشتاء! صد…
أكمل القراءة » -
نقص اليود
ما هو نقص اليود؟ اليود هو عنصر تحتاجه الغدة الدرقية لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية. إذا كان نظامك الغذائي ينقصه اليود…
أكمل القراءة »