ما هي الرؤوس البيضاء وكيف تتخلص منها؟

حب الشباب مشكلة جلدية متكررة لدى ما يصل إلى 85٪ من المراهقين مرة واحدة على الأقل خلال فترة المراهقة.

من بين الأنواع المختلفة لحب الشباب ، تحضير الرؤوس البيضاء لمعظم أنواع حب الشباب هو شائع يتميز بظهور نتوءات بيضاء صغيرة على الجلد. تظهر عادة على الوجه والكتفين والظهر والذراعين ، وخاصة عند المراهقين.

تتطور الرؤوس البيضاء ، على غرار أشكال حب الشباب الأخرى ، بسبب انسداد مسام الجلد بخلايا الجلد الميتة والزيوت والحطام. تتميز بمظهر أبيض مميز لأنها كوميدونات مغلقة ، أي أن المسام المسدودة مغطاة بطبقة رقيقة من الجلد.

أسباب الرؤوس البيضاء

عادة ما تكون الرؤوس البيضاء نتيجة للإفراط في إنتاج الدهون أو الزيوت ، مما يؤدي بدوره إلى زيادة خطر انسداد المسام . هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من إنتاج الدهون أو تساهم في حبس الحطام في مسام الجلد ، بما في ذلك:

• التغيرات الهرمونية ، خاصة أثناء البلوغ والحمل والحيض وانقطاع الطمث
• وراثي
• استخدام مستحضرات التجميل ذات الأساس الزيتي ومنتجات العناية بالبشرة ومنتجات الشعر
• الإجهاد المفرط
• الاهتمام
• التعرض لتلوث الهواء
• الظروف الجوية القاسية مثل الرطوبة العالية

أعراض البثور

تظهر الرؤوس البيضاء على شكل نتوءات صغيرة على الجلد ذات طرف أبيض. يمكن رؤيتها على الوجه أو الصدر أو الكتفين أو الظهر أو الرقبة أو الذراعين.

علاج الرأس الأبيض

تتوفر العديد من طرق العلاج لإدارة الرؤوس البيضاء. يمكنك استشارة طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية حول العلاجات التالية لتحديد الأنسب لبشرتك:

1. البنزويل بيروكسايد

البنزويل بيروكسايد يقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب ويساعد أيضًا على إزالة خلايا الجلد الميتة. وهو أحد أكثر العلاجات شيوعًا لحب الشباب الالتهابي لأنه يمكن استخدامه لفترات أطول من الوقت. المضادات الحيوية .

هناك مجموعة متنوعة من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على البنزويل بيروكسايد والتي يمكنك محاولة علاجها.

2. كريمات الريتينويد

الريتينويدات هي مادة حال للقرنية ، مما يعني أنها تساعد على إذابة خلايا الجلد الميتة ، وبالتالي تساعد على فتح المسام في الجلد. يمكن وصف المواد الهلامية أو الكريمات أو المستحضرات التي تحتوي على حمض الريتينويك أو تريتينوين.

3. المنتجات الموضعية التي تحتوي على أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي (AHA و BHA)

تستخدم أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي عمومًا كمقشرات كيميائية خفيفة. يساعد على إزالة طبقة خلايا الجلد الميتة ليكشف عن بشرة جديدة ومتجددة. بالإضافة إلى ذلك ، فهي عوامل مضادة للجراثيم تساعد في التحكم في تكوين حب الشباب.

أحماض ألفا هيدروكسي وبيتا هيدروكسي شائعة الاستخدام في علاج الرؤوس البيضاء هي حمض الجليكوليك وحمض اللاكتيك وحمض الساليسيليك ومشتقاته. حمض الساليسيليك هو حمض الهيدروكسيل الأكثر استخدامًا لأنه فعال جدًا في تقشير الجلد ومنع انسداد المسام.

يوجد 0.5٪ إلى 2٪ حمض الساليسيليك في المنتجات الموضعية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الكريمات والمواد الهلامية والتونر والمرطبات. يوصى باستخدام هذه المنتجات 2-3 مرات في اليوم.

حمض هيدروكسي آخر شائع الاستخدام هو حمض اللاكتيك. اعتمادًا على درجة الحموضة والتركيز والتوافر البيولوجي ، يمكن استخدامه في المنزل كمقشر لطيف أو مرطب أو مقشر كيميائي.

4. كريمات النياسيناميد

يستخدم Niacinamide بشكل شائع لعلاج أعراض حب الشباب لأنه يساعد في تقليل الاحمرار والتورم. يمكن شراء هذا الدواء المضاد للالتهابات ككريم موضعي. لحب الشباب الشديد ، قد يصف طبيبك مكملات النياسيناميد عن طريق الفم.

5. استخراج الكوميديا

يتم إجراء استخراج الكوميدون من قبل خبير ، ويتمثل في إزالة محتويات حب الشباب باستخدام أدوات متخصصة ومعقمة.

تجنب إجراء الاستخراج في المنزل لأنك قد تدفع محتويات حب الشباب إلى عمق الجلد وتزيد من خطر الإصابة بالعدوى.

6. التقشير الدقيق للجلد

يشير التقشير الدقيق للجلد إلى إجراء سريري لتقشير الجلد باستخدام أداة متخصصة. عندما يتم التقشير المجهري بشكل صحيح من قبل خبير ، يمكن أن يفتح المسام بشكل فعال وبالتالي يساعد في علاج الرؤوس البيضاء وغيرها من أشكال حب الشباب.

7. التقشير الكيميائي

التقشير الكيميائي عبارة عن علاجات لتقشير الجلد تستخدم أحماض ألفا أو بيتا هيدروكسي عالية القوة ، وبالتالي يجب إجراؤها بواسطة خبير في بيئة سريرية.

يساعد هذا العلاج على إزالة الطبقة الخارجية من الجلد التي تحتوي على الخلايا الميتة والأوساخ ، للكشف عن طبقة جديدة أكثر نعومة من الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد التقشير الكيميائي في التحكم في إنتاج الزهم وبالتالي منع تكوين الرؤوس البيضاء وغيرها من أشكال حب الشباب.

8. اصفرار الجلد

التقشير الأصفر هو علاج يعتمد على الريتينول يتم وضعه على الجلد ويترك لبضع ساعات قبل شطفه.

يساعد التقشير على إزالة الطبقات السطحية من الجلد ، مما يسمح لبشرة جديدة ومتجددة بالنمو تحتها. يحفز هذا العلاج أيضًا تكوين الكولاجين الجديد ، وبالتالي شد الجلد لإزالة الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

9. هيدرة الوجه

HydraFacial هو منتج خاص للعناية بالبشرة يفتح المسام ويزيل العوامل المسببة لحب الشباب من الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لهذا الإجراء غير الجراحي أن يحسن ندبات حب الشباب وفرط التصبغ.

10. ليزر ثاني أكسيد الكربون

يستخدم العلاج بليزر ثاني أكسيد الكربون بشكل عام لعلاج ندبات حب الشباب ، ولكن يوصى أيضًا بتقشير سطح الجلد للكشف عن الجلد المتجدد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام الليزر الاستئصالي ، كما في حالة ليزر ثاني أكسيد الكربون ، يحفز تكوين الكولاجين الذي يساهم في نمو الجلد بشكل سلس.

يمكن استخدام ليزر ثاني أكسيد الكربون على سطح الجلد. يمكن استهداف المناطق التي بها ندبات حب الشباب لإزالة الندبات ودمجها مع الجلد المحيط بها.

11. الإربيوم: ليزر YAG

على عكس العلاج بليزر ثاني أكسيد الكربون ، يستخدم ليزر erbium: YAG ليزر غير جراحي لعلاج ندبات حب الشباب والتجاعيد والمسام المفتوحة. يساعد على التخلص من الرؤوس البيضاء ويجعل البشرة تبدو أكثر نعومة من خلال تحفيز تكوين الكولاجين دون الإضرار بالجلد.

يوفر هذا العلاج طاقة الليزر للجلد في نقاط صغيرة في المنطقة المستهدفة ويتطلب وقتًا قصيرًا جدًا للشفاء.

تشخيص البقع البيضاء

يمكن تشخيص الرؤوس البيضاء بسهولة من خلال الفحص البدني للوجه والصدر والعنق وأعلى الذراعين والظهر ، وعادة ما تكون المناطق التي بها أكبر عدد من الغدد الدهنية.

لتحديد سبب الآفات ، قد يسألك طبيبك أسئلة حول تاريخك الطبي ونوع بشرتك وروتين العناية بالبشرة.

عوامل الخطر

فيما يلي بعض الأشياء التي يمكن أن تزيد من احتمالية الإصابة بالرؤوس البيضاء:

• يعاني المراهقون من تغيرات هرمونية مرتبطة بالبلوغ ، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب. من بين هذه المجموعة عالية الخطورة ، يتأثر الأولاد أكثر من الفتيات.
• حب الشباب عند البالغين أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال.
• يرتبط الاستهلاك المفرط للسكر والوجبات السريعة بشكل منتظم بزيادة الإصابة بحب الشباب.
• يمكن أن يؤدي استخدام منتجات البشرة التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية إلى تجريد البشرة من رطوبتها الطبيعية وبالتالي تحفيز إنتاج الدهون ، مما يمهد الطريق لحب الشباب.
• يمكن أن يؤدي فرك بشرتك كثيرًا أو بشدة إلى تحفيز ظهور حب الشباب أو تفاقمه.

متى ترى الطبيب

تعتبر الرؤوس البيضاء مشكلة تجميلية شائعة لا تتطلب عادة عناية طبية. ومع ذلك ، يجب أن ترى طبيبك إذا تكررت الرؤوس البيضاء بشكل متكرر أو كانت مرتبطة بتطور التكيسات أو العقيدات.

تأكد أيضًا من مراجعة الطبيب على وجه السرعة إذا كان الدواء الذي تستخدمه للرؤوس البيضاء أو حب الشباب يسبب الإغماء أو التهاب الوجه أو العينين أو اللسان أو الشفتين.

ماذا ستسأل طبيبك

• ماذا علي أن أفعل إذا زادت الرؤوس البيضاء؟
• كم مرة يجب أن أقوم بتقشير بشرتي؟
• ما هي أنسب طريقة علاج بالنسبة لي؟

ماذا قد يطلب منك طبيبك

• صفي روتينك للعناية بالبشرة.
• متى كانت المرة الأولى التي لاحظت فيها ظهور الرؤوس البيضاء وما هي المناطق التي تؤثر فيها؟
• ما العوامل ، مثل الدورة الشهرية أو الإجهاد ، هل لاحظت أن له تأثيرًا على الرؤوس البيضاء؟