الأنفلونزا عند الأطفال: كيفية علاجها والوقاية منها في الوقت المناسب
هل تعلم أن هناك أكثر من 200 فيروسات مختلفة يمكن أن تسبب الأنفلونزا عند الأطفال ؟ إن المدرسة أو اللعب مع أطفال آخرين في الحديقة أو التغيرات الشديدة في درجة الحرارة ليست سوى بعض مخاطر العدوى التي يتعرض لها الصغار في حياتهم اليومية. يعد تقوية جهاز المناعة في هذه الأعمار أمرًا ضروريًا لإبعاد الفيروسات وتجنب العواقب الضارة على صحتك.
هل تعرف كم من الوقت تستمر الانفلونزا ؟ تعرف على كيفية التعرف على أعراض الأنفلونزا الشائعة وما هي العلاجات لعلاج الأنفلونزا عند الأطفال !
ما هي الانفلونزا ومتى نزلة برد
الأنفلونزا ( أو الأنفلونزا ) هي مرض معدٍ معدي يصيب الجهاز التنفسي. تختلف شدته تبعًا للفئة العمرية التي يعاني منها . في الواقع ، عادة ما تكون أعراض الإنفلونزا عند الأطفال أكثر حدة وتنطوي على مخاطر أكبر من البالغين.
على وجه التحديد ، يجب توخي الحذر عند التعامل مع الأنفلونزا لدى الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة ، لأنه في أوقات العدوى الشديدة في إسبانيا ، يوجد عدد كبير من هؤلاء الأطفال في المستشفيات مثل البالغين الذين يعانون من عوامل الخطر.
مختلفة جدا هي نزلة برد . على الرغم من وجود بعض الأعراض الشائعة بين الاثنين ، إلا أن خطر حدوث مضاعفات عند الأطفال يكون أعلى بكثير مع الأنفلونزا. لهذا السبب يجب أن يعرفوا كيف يفرقون!
الفروق بين البرد والانفلونزا
الاختلافات بين الأنفلونزا ونزلات البرد ليست كاملة. هناك أعراض شائعة لكليهما مثل سيلان الأنف ، وهو شعور عام بالضيق يجعل الطفل أقل نشاطًا أو يسعل .
لمعرفة كيفية التعرف عليه ، يجب أن تنظر إلى ما يلي:
- ظهور الأعراض . أثناء نزلات البرد ، تظهر العلامات الأولى تدريجيًا وتستمر بضعة أيام ، وتظهر فجأة في الأنفلونزا ويمكن أن تستمر ما بين أسبوع أو أسبوعين.
- حمى . إذا كان مقياس الحرارة يقرأ بضعة أعشار ، فقد يكون باردًا. ومع ذلك ، إذا كان طفلك يعاني من حمى معتدلة أو مرتفعة (أكثر من 38 درجة مئوية) ، فهذه علامة واضحة من أعراض الأنفلونزا.
- هل طفلك يعطس ؟ إذا كان الأمر كذلك ، فمن المحتمل أن تكون نزلة برد.
- الفرق الآخر بين الأنفلونزا والبرد هو أنه في الحالة الأولى ، يشعر الأطفال بالتعب ، والذي نادرًا ما يحدث مع الزكام.
- آلام في العضلات . إنها شائعة جدًا للإنفلونزا ، ولكن ليس لنزلات البرد.
أساطير حول الأنفلونزا ؟ نحن نفضح أكثر الأشياء شيوعًا التي يعتبرها الناس أمرًا مفروغًا منه في هذا الفيديو
أعراض وتشخيص الأنفلونزا
أعراض الأنفلونزا الأكثر شيوعًا عند الأطفال هي ما يلي:
- حمى ، عادة أعلى من 38 درجة مئوية .
- قشعريرة وهزات في الجسم .
- صداع وآلام في العضلات.
- التهاب الحلق والسعال الجاف .
- التعب وبعض التهيج.
- في بعض الأحيان ، يتقيأ بعض الأطفال ويعانون من الإسهال.
مراحل الإنفلونزا عند الأطفال
تتراوح فترة حضانة الإنفلونزا ما بين 1 و 4 أيام ، حسب الطفل ، يليها ظهور الأعراض. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المريض المصاب بالأنفلونزا لديه القدرة على العدوى من يوم واحد قبل ظهور الأعراض إلى 5 أيام بعد ظهورها.
لقد ثبت أن الأطفال في سن المدرسة هم الطريق الرئيسي لانتقال الإنفلونزا في الأسرة. لديهم حتى حمولة فيروسية أعلى وأطول من البالغين!
لذلك ، من المهم أن تكون على دراية بالأعراض المحتملة لطفلك في فصلي الشتاء والربيع.
مراحل الإنفلونزا عند الأطفال هي كما يلي:
- ظهور أعراض خفيفة تكشف عن بداية فترة الانفلونزا مثل تهيج الحلق وجفافه .
- الشعور بالضيق العام والحمى . في البداية ستكون بضعة أعشار صغيرة ، ثم تبدأ في الارتفاع. قد يكون هذا مصحوبًا بآلام في العضلات وإرهاق.
- إذا تأثر الجهاز التنفسي السفلي بعد أيام قليلة ، سيُظهر الطفل سعالًا جافًا وسيلانًا في الأنف .
- تدريجيًا ، ستهدأ الأعراض . في البداية تختفي الحمى والآلام ، على الرغم من استمرار وجود المخاط. خلال هذه المرحلة النهائية قد يفقد الطفل حاسة التذوق والشم.
كم يدوم الانفلونزا؟
تدوم الأنفلونزا عادة ما بين 5 إلى 10 أيام ، من وقت ظهور الأعراض الأولى حتى يتعافى الشخص من حالته الصحية المعتادة.
علاج الانفلونزا
الأدوية
لا ينصح بإعطاء أي دواء لطفلك إلا إذا وصفه الطبيب. اجمع بين الراحة واتباع نظام غذائي سليم لتخفيف الأعراض.
يجب تقييد استخدام المضادات الحيوية فقط في حالة وجود عدوى بكتيرية. كما لا ينصح بإعطاء الأسبرين للأطفال.
الأدوية المضادة للفيروسات ، بشكل عام ، لا يشار إليها أيضًا ، لأنها يمكن أن تسبب ردود فعل سلبية وليست فعالة عادة للإنفلونزا عند الأطفال. في الواقع ، يوصى به فقط للأطفال المعرضين لخطر المضاعفات أو أعراض الأنفلونزا الحادة أو عندما يكونون على اتصال بأقاربهم أو الأشخاص المعرضين لخطر كبير .
إذا كان طفلك يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة واستمر لعدة أيام ، فحاول تقليله. ألقِ نظرة على هذه العلاجات لتقليل الحمى عند الأطفال !
تغذية
أفضل نظام غذائي لمكافحة الأنفلونزا عند الأطفال هو تناول الكثير من السوائل لمنع الجفاف .
في بعض الأحيان ، يمكن أن يتسبب المرض والحمى في فقدان الأطفال المصابين بالأنفلونزا شهيتهم. من المهم أن يأكلوا جيدًا ، لكن لا ينبغي إجبارهم على الأكل! جرب المرق الساخن والشوربات التي يجدونها جذابة.
بالنسبة للأنفلونزا ، يُنصح باتباع نظام غذائي أبيض . في الاستعدادات الخاصة بك ، استخدم تقنيات مثل الغليان أو الشوي أو الفرن أو بابلوت للحصول على نسيج أكثر ليونة وتسهيل هضم طفلك. تجنب الأطباق الدهنية والحارة والمطبوخة!
الحمامات الدافئة
من العلاجات الأخرى لعلاج الأنفلونزا عند الأطفال الاستحمام بماء فاتر . يمنح ملامسة الماء الطفل شعوراً بالراحة ، ويقاوم الانزعاج. حتى لو كان الطفل يعاني من الحمى ، فإن الاستحمام بماء دافئ (حوالي 34 درجة مئوية) سيكون مفيدًا!
لا تنسى تجفيف الطفل بعد الاستحمام . للقيام بذلك ، لا تعرضه لدرجة حرارة باردة أثناء التجفيف. من المهم تجنب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة!
متى تذهب الى الطبيب؟
اذهب إلى غرفة الطوارئ أو قم بزيارة طبيب الأطفال الخاص بطفلك في الحالات التالية:
- يتقيأ بشكل متكرر.
- يرفض شرب السوائل ولا يأكل .
- يعاني من صعوبة في التنفس .
- الحمى أعلى من 38.5 درجة مئوية .
- لا يظهر أي تحسن بعد 48 ساعة.
- اختفت الدموع عندما تبكي.
- إذا كان طفلك لا يبدو مستيقظًا أو متفاعلًا مع المنبهات.
اللقاحات
أفضل علاج لعلاج الأنفلونزا عند الأطفال هو إعطائهم لقاح الأنفلونزا .
في إسبانيا ، من سن 6 أشهر ، سيوصي طبيب الأطفال بوضعه لتقوية مناعتهم وتجنب المضاعفات. إذا كان طفلك أقل من 9 سنوات ، فسيتم إعطاء لقاح الإنفلونزا على جرعتين : جرعة ثانية بعد 4 أشهر من الأولى.
ألست متأكدًا مما إذا كان طفلك قد تلقى جميع التطعيمات المطلوبة لسنه ؟ ألقِ نظرة على تقويم التطعيمات في إسبانيا حتى سن 18 عامًا واكتشف!
كيفية منع الانفلونزا عند الاطفال
أفضل طريقة للوقاية من الأنفلونزا عند الأطفال هي تطعيمهم كل عام . في بعض المدارس هناك حملات تطعيم لتسهيل العملية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن القيام بذلك مع زملائك في الفصل يكون دائمًا أسهل!
يجب أن تعتاد طفلك على الحفاظ على بعض العادات الصحية في حياته اليومية . يعد غسل يديك قبل الأكل ممارسة جيدة لإبعاد الفيروسات. علمه أن يفعل ذلك لمدة لا تقل عن 30 ثانية ، وكذلك فرك جميع أجزاء اليدين جيدًا ، بما في ذلك الأظافر وبين الأصابع.
من ناحية أخرى ، يقوي جهاز المناعة من خلال تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات . يحفز فيتامين ج دفاعاتهم ويساعدهم على حمايتهم من جميع أنواع فيروسات الأنفلونزا والبكتيريا.
الأطعمة التي تحتوي على أعلى نسبة من الفيتامينات هي الفواكه الحمضية مثل البرتقال أو اليوسفي أو الجريب فروت. يمكنك أيضًا تجربة الفراولة أو الكيوي أو الخضار مثل الفلفل الحلو.
وتذكر أن صحتك وصحتك مهمة جدًا. تقدم شركة GENERALI Health Insurance تغطية تتكيف مع احتياجات كل أسرة. ألق نظرة على المقارنة لمعرفة المزيد!
