تساقط الشعر: مشكلة شائعة
يعاني حوالي 85٪ من الرجال من ترقق شعر شديد عند بلوغهم سن الخمسين. ويبدأ بعض الرجال في فقدان شعرهم قبل بلوغهم سن 21 عامًا.
ضبط أساطير تساقط الشعر
هل يمكن لارتداء قبعة بيسبول أن يجعلك أصلع؟ لا. لن يتسبب تمرير أصابعك في شعرك أيضًا. لن يتم التمشيط أو بالفرشاة أو التواء أو التصميم. فقط كن لطيفًا حتى لا تكسر الخيوط.
الإقلاع عن التدخين وحفظ شعرك؟
هناك صلة واضحة بين الإضاءة ومدى سرعة تفاقم الصلع الذكوري. لذلك إذا كنت تبحث عن سبب وجيه آخر للإقلاع عن التدخين ، فأضف تساقط الشعر المبكر إلى القائمة.
ماذا تقول عن صحتك
لا يشير تساقط الشعر أو الثعلبة كما يسميه الأطباء عادةً إلى وجود مشكلة طبية. ولا يضر بصحتك. لكن القلق بشأن كيفية تأثيره على مظهرك أمر شائع.
ما هي أسباب ذلك؟
ينتج معظم تساقط الشعر عند الرجال عن الصلع الذكوري ، وهي سمة وراثية تأتي من والديك. تشمل الأسباب الأخرى بعض الأدوية ، أو الكثير من فيتامين أ ، أو نقص البروتين. يمكن أن يؤدي المرض أو الإجهاد إلى تساقط كثيف مفاجئ يسمى تساقط الشعر الكربي. أخبار سارة ، على الرغم من أن تساقط الشعر غير الناجم عن الصلع الذكوري غالبًا ما يعكس نفسه.
حافظ على شعرك
من الأسهل التمسك بشعرك بدلاً من استبداله بمجرد زواله. لكن كن حذرًا أثناء استكشاف خياراتك. معظم “معجزة”المنتجات والعلاجات شمس. في حالة الشك ، قد يتمكن طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية من مساعدتك.
أدوية تساقط الشعر: مينوكسيديل
لا يوجد علاج للصلع من النمط الذكوري ، لكن بعض الأدوية يمكن أن تبطئه. المينوكسيديل هو علاج معتمد من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ولا يحتاج إلى وصفة طبية تقوم بتطبيقه على فروة رأسك. يبطئ معدل التساقط ويساعد بعض الرجال على نمو شعر جديد. ولكن بمجرد التوقف عن استخدامه ، يعود تساقط الشعر.
الصلع عند الذكور: ماذا تتوقع
إن انحسار خط الشعر على شكل حرف M هو علامة أكيدة على ذلك. بعد ذلك ، تبدأ الأقفال الموجودة أعلى رأسك في النحافة ، تاركة بقعة صلعاء. في النهاية ، يتقابل الاثنان وينزلان إلى نمط حدوة حصان من الشعر حول الجانبين. يستخدم مقياس نوروود لتقييم الصلع عند الذكور.
هرمونات اللوم
في حالة الصلع الذكوري ، يتسبب هرمون يسمى DHT في تقلص بصيلات الشعر. في النهاية ، تصبح صغيرة جدًا بحيث لا يمكن أن ينمو فيها شعر.
دواء لتساقط الشعر: فيناسترايد
هذه الحبة الموصوفة تبطئ خط تجميع DHT في جسمك. تمكن بعض الرجال من نمو شعر جديد أثناء استخدامه. يعتقد العديد من الخبراء أنه يعمل بشكل أفضل من المينوكسيديل. يجب ألا تلمس النساء الحوامل الدواء – فقد يتسبب ذلك في حدوث تشوهات خلقية عند الأولاد. مثل المينوكسيديل ، يعمل فقط أثناء استخدامه.
هل يجب عليك ارتداء قطعة شعر؟
لقد قطعوا شوطا طويلا. يستغرق الأمر وقتًا وبحثًا للعثور على الشخص المناسب ، نظرًا لوجود نطاق واسع من حيث التكلفة والجودة. وتحتاج قصات الشعر أيضًا إلى صيانة دورية يمكن أن تتراوح ما بين 60 و 300 دولار شهريًا. عندما تتسوق لواحد ، حاول مطابقة لون شعرك وسمكه وتجعيده.
كيف تعمل عملية الزرع؟
سيقوم الطبيب بتحريك الشعر الصحي من مؤخرة وجانب رأسك إلى الأعلى. قد تكون العملية مكلفة ، وقد تحتاج إلى القيام بها عدة مرات قبل أن تنجح. بعد شهرين ، سوف تتخلص من معظم ما يحركه الطبيب ، ولكن ستنمو خيوط جديدة. سيبدأ في الظهور بشكل طبيعي في غضون 6 أشهر.
حقق أقصى استفادة مما لديك
حيل التصفيف يمكن أن تجعل تساقط الشعر أقل بروزًا. قص الشعر الخفيف حتى تتجنب تمشيطه. قد تضيف بعض أنواع الشامبو والبلسم ومنتجات التصفيف حجمًا إلى ما لديك. أيضًا ، تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا ، وتعامل مع شعرك بلطف.
إبقى إيجابيا
الشعر لا يصنع الرجل. ذكّر نفسك بكل شيء آخر لديك لتقدمه. أو اعتني بأشياء يمكنك التحكم بها ، مثل الحفاظ على لياقتك. لا بأس في البحث عن دعم الآخرين. وإذا كنت بحاجة إلى القليل من الإلهام ، ففكر في الرجال الصلعاء أو الرجال ذوي الرؤوس الحلقية الذين يثبتون الثقة.
error: عفوا محتوي هذا الموقع محمي بموجب قانون الألفية للملكية الرقمية !!
