صحة وطب
تعرف على آخر الأخبار حول الحياة الصحية ، وجميع الأخبار المتعلقة بالصحة الرياضية والنصائح الرئيسية لتحسين صحتك بشكل يومي مع اهل العرب
-
قل وداعًا للحبوب بفضل هذه التقنية الجديدة التي تخفف الألم المزمن
تمثل إدارة وعلاج الألم المزمن تحديًا مستمرًا للعاملين في مجال الصحة . تعد زيارات الطبيب المنتظمة أمرًا شائعًا لتلقي الرعاية المستمرة للألم المستمر. ومع ذلك، خلال…
أكمل القراءة » -
حارقات الدهون: الأطعمة والتمارين والآثار الجانبية
يلعب حرق الدهون دورًا مهمًا في تطلعات أي فرد لفقدان الوزن. في حين أن هناك العديد من حارقات الدهون التي يمكن…
أكمل القراءة » -
أفضل 10 خضروات منخفضة الكربوهيدرات لتضمينها في نظامك الغذائي
النظام الغذائي الغني بالخضروات له فوائد عديدة لأن الخضروات غنية بالمغذيات الدقيقة الأساسية. إنها ضرورية لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ،…
أكمل القراءة » -
كل ما تحتاج لمعرفته حول الالتهاب الرئوي في مرحلة الطفولة: الأعراض والعلاج والوقاية
الالتهاب الرئوي هو التهاب رئوي يمكن أن يصيب الأطفال والبالغين على حد سواء. بالنسبة للأطفال ، يمكن أن يكون الالتهاب الرئوي…
أكمل القراءة » -
كيفية استخدام السنا لتطهير بطنك
يبحث الكثير من الناس عن طريقة لاستخدام السنا لتطهير البطن ، وعشب السنا هو عشبة تستخدم في الطب الشعبي والتقليدي…
أكمل القراءة » -
أفضل 5 نصائح لمكافحة السمنة حسب المختصين
السمنة وباء ينمو كل يوم في أمريكا اللاتينية . حوالي ربع السكان يعانون منه ، وفقًا لمنظمة الصحة للبلدان الأمريكية (PAHO). لكن يجب…
أكمل القراءة » -
تعتمد صحتك العقلية أيضًا على نظامك الغذائي
لبعض الوقت ، بحثت الأبحاث في العلاقة بين النظام الغذائي والصحة العقلية . وهي أن الجراثيم (الجينوم الجماعي لتريليونات البكتيريا التي تعيش في الأمعاء…
أكمل القراءة » -
11 سببًا لحاجة جسمك لتناول الشوفان
كما يقول لنا الأجداد والآباء دائمًا: “الصحة أولاً ، بدونها ، لا يمكننا أن نتطلع إلى أهداف أخرى في حياتنا”. لذلك…
أكمل القراءة » -
ما هي النكهات الرائجة لعام 2023 وفقًا لمخططات المذاق والتغذية؟
النكهات المستوحاة من الوصفات التقليدية والحنين إلى الماضي . والتي توارثتها الأجيال ، ستقود اتجاهات جديدة للطعام والشراب في عام…
أكمل القراءة » -
هذه هي الفيتامينات التي تزيل البكتيريا من الجسم
الكائن الحي مليء بالبكتيريا . الكثير لدرجة أنه من المقدر أنها تحتوي على بكتيريا أكثر من الخلايا البشرية. معظم هذه الكائنات الدقيقة لا تسبب…
أكمل القراءة »