ما هي أكثر أنواع الحساسية الغذائية شيوعًا عند الأطفال؟
من المؤكد أنك على دراية بالمواعيد النهائية التي يجب أن يأخذها الأطفال لبدء تضمين الطعام في نظامهم الغذائي. صحيح أن جميع البشر يعانون من الحساسية ، لكن الأطفال أكثر عرضة لها بسبب عدم نضج جهاز المناعة ووظائف الجهاز الهضمي. وفقا ل جمعية الإسبانية للخارج من مستشفى طب الأطفال والرعاية الأولية ، بين 6-8٪ من الأطفال دون سن 10 سنة من العمر يعانون الحساسية، مع عدم تحمل اللاكتوز في صدر هذه القائمة.
الأطعمة الأساسية مثل البيض أو البقوليات
وفقًا للمؤشرات التي قدموها ، فإن البيض وحليب البقر والأسماك والبقوليات والمكسرات هي الأطعمة التي تسبب معظم الحساسية لدى الأطفال. إنها ليست من الأطعمة النادرة في نظامنا الغذائي المتوسطي ، لذلك يُنصح بالذهاب إلى طبيب الأطفال لتحديد وجود حساسية أو عدم تحمل. من المهم عدم تقييد بعض الأطعمة في النظام الغذائي للطفل إذا لم يكن ذلك ضروريًا. ضع في اعتبارك أنها أطعمة أساسية.
عندما يحدد الأخصائي الحساسية ، فإنه سيضع العلاج المناسب للتخلص من الطعام وجميع أولئك الذين قد يكونون ملوثين. من الضروري توعية الطفل بما يستطيع وما لا يستطيع أن يأكله ، بالإضافة إلى تنبيه بيئته حتى لا تقع الحوادث.
ومع ذلك ، فإن 35٪ من الأطفال ينتهي بهم الأمر باستهلاك الطعام الذي يسبب الحساسية تجاه الطعام. يجب أن نعرف كيف نساعدك في حالة الاختناق أو الغرق.
يجب علينا احترام مرحلة تقديم الطعام
كما قلنا من قبل ، من المهم دمج الطعام في الأشهر التي أشار إليها طبيب الأطفال لدينا. ضع في اعتبارك أن الأطفال يتحملون الرضاعة الطبيعية فقط ويجب أن يعتاد أجسامهم على امتصاص الطعام.
الشيء الطبيعي هو الحفاظ على الرضاعة الطبيعية حتى 6 أشهر. ثم يمكن إدخال بروتينات اللقاح. مع مرور أكثر من 12 شهرًا ، سيكونون قادرين على تناول البيض ، واعتبارًا من سن الثانية لن يواجهوا أي مشكلة في تناول الأسماك والمكسرات. اتبع دائمًا توصيات الطبيب لتجنب حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي لطفلك.